Existem certas cápsulas que são produzidas em farmácias de manipulação que têm efeito termogênico, ou seja, aceleram o metabolismo. A consequência disso é a perda de peso. Gostou da novidade? Confira as dicas da Revista Boa Forma com a médica que cuida dos corpos esculturais das atrizes da Globo.
As cápsulas termogênicas são capazes de fazer o organismo gastar mais calorias na hora da digestão, desta forma há emagrecimento. Faça a manipulação do remédio com pimenta caiena, gengibre e vinagre de maçã. Consuma duas vezes ao dia, antes do almoço e antes do jantar.
Para a farinha termogênica use uma mistura de canela em pó, gengibre, farinha de feijão branco, levedo de cerveja, chá vermelho, farinha de maçã, psylium em pó e colágeno hidrolisado em pó. Consuma juntamente com saladas de frutas ou qualquer outro alimento saudável que combine com a mistura.
Para fazer o suco termogênico é muito fácil, ele ajuda a evitar o acúmulo de gordura e a retenção de líquido, além de queimar calorias. Bata no liquidificador ½ repolho verde pequeno, ½ colher de chá de cúrcuma, suco de um limão, 1 talo de aipo com folhas e 1 colher de sopa de folhas frescas de coentro.
